快閃開心隊

簡介點子方案的創新元素及如何協助解決上述問題

坊間有不同為學生舒壓的呼籲和活動，例如：學生壓力講座、藝術工作坊希望同學抒發壓力，可是活動未能真正解決學生壓力的痛點，部份原因是因為這些活動的形式或長度對於學生造成不便，學生需要抽時間報名參加。因此作為中學生大不會親自參加，而且所謂的「減壓活動」其實有可能又着反效果，抽時間參加活動對於學務繁忙的學生可能構成壓力。我們的「快閃開心隊」的活動是由我們以學生的視角去設計，更了解學生需要什麼，從用家第一身的角度去關心、支持同學。我們明白怡中的同學較不會自己去主動參與紓解情緒壓力嘅活動，例如：繁忙之中不能夠再抽時間參與正式活動，因此我們更需要根據他們的特性設計活動，以「快閃」作主軸，以朋輩的角度為同學作生活中的「小支持」。

跟據校內問卷調查，怡中同學期待上課的日子就是有特別活動的日子，因為可以和同學玩、與平日不一樣、很有趣。而他們最喜歡的活動有以下特點：無壓力、唔緊張、唔洗用腦、同同學一齊玩。我們跟據需要設計了以下快閃活動，計劃在上課前、小休、午餐或放學後，利用超短時問鼓勵同學或幫助舒緩壓力，讓同學對上學有點期待，更精神，放學時亦能笑著回家。

我們的活動大概分為三類：
第一類，完全不參與學校活動的同學也能感受到溫暖的活動：例如1.似顏繪，我們打算在課堂以外空餘的時間，觀察其他同學並為他作畫一幅似顏繪，讓他感受到自己有俾人關心。2.派糖，我們暫時決定了在每個月進行一次這項活動，在早上同學將沒精神的時間時，派糖給予鼓勵。

第二類，喜歡完全不用腦、只想一起玩的同學的活動：3.free hug就是邀請自願的老師、同學和我們一起在學校門口拿著板子上面寫作「free hug」，另外我們都會穿著公仔衫，以免身體接觸的問題。4.free Hello，和free hug 同一原理，我們會早上在學校門口和同學打招呼，為他們加油。5.⑦仿即影即有，我們會Cosplay成即影即有機，並用手機拍下同學的樣子，在send回同學手機，增添一點樂趣。

第三類，想正式地發涉一下、舒壓的同學的活動：6.Dirty play ，我們會在同學放學的必經路，放置一個在白布，讓同學撥顏料發洩壓力。7.泡泡，我們會在學校門口吹泡泡，點樣同學dock破，像小朋友一樣。最後，我們亦有計劃製作一本情緒日記，和準備一間專業放鬆的房間放入個種設施讓同學放鬆。

我們希望這些小活動能夠改善校園氣氛，促進同學老師之間多互相支持關心，即使不能夠絕對解決壓力問題，但我們希望藉此成為同學困苦壓力中的小確幸，讓同學能有愉快的校園生活。我們亦會將活動經驗向其他學校分享，讓更多學生能夠受惠。